Extra !
C'est vrai aussi qu'en tant que passager(e), on se tient
moins bien qu'au guidon.
Le guidon soulage le dos, l'air de rien !
Pilote ou passager(e), lorsque l'on commence à faire
de longues étapes, on se retrouve souvent avec des crampes.
En ce qui me concerne, je remue beaucoup par cycles.
D'un coup, je roule les épaules, tend mes jambes, me lève ou
lache alternativement les mains du guidon, en roulant des poignets et
en ouvrant ou fermant les mains plusieurs fois.
La méthode "décramponnage" ! c'est tout a fait ça !
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Super sympa ton blog.